抱怨只会让你在原地踏步
生活中不如意之事十有八九，抱怨似乎成了许多人发泄心情的本能反应。但你想过吗？当你在抱怨上司不公、同事难相处、环境太糟糕时，难题真的会因此解决吗？那个空船的故事告诉我们：你的抱怨往往像对着无人船只怒吼，除了消耗自己的能量，毫无意义。不抱怨靠自己不是一句鸡汤，而是难题解决的唯一出路——拿破仑·希尔曾说：”把失败归咎于命运前，先研究失败的缘故。”真正的强者，会把挫折当作打磨自己的砂纸。
抱怨是人际关系的”腐蚀剂”
你是否发现，身边那些整天唉声叹气的人，朋友总是越来越少？顾奈的话切中要害：”抱怨是把湿衣服穿在身上还想拥抱别人。”就像那个调研活动的组织者，他的满腹牢骚让整个团队士气低迷。心理学研究显示，负面心情的传染速度比流感更快！不抱怨靠自己的人往往更受欢迎，由于他们懂得：没人有义务做你的心情垃圾桶。威尔·鲍温的提醒值得深思：”抱怨是在强调你不想要的，而非你渴望的。”下次想吐槽前，不妨先问问自己：这句话能改变现状吗？
化抱怨为行动才是破局关键
《飞越疯人院》的台词令人警醒：”你们抱怨这里，却没人敢走出去。”那个在洪水后补种庄稼的农民给了我们最佳示范——当别人还在咒骂天灾时，他已弯腰播种新的希望。亨利·内斯特莱正是领会到这个道理，才让企业起死回生。不抱怨靠自己的底层逻辑很简单：抱怨=浪费时刻，行动=创新转机。就像三毛说的，对抱怨者”塞起耳朵”，由于他们的字典里没有”感恩”二字。
修炼不抱怨的三大心法
1. 转换视角：把”为什么是我”换成”这事要教我什么”
2. 设定边界：给自己每天10分钟”抱怨时刻”，过后必须停止
3. 立刻行动：发现自己在抱怨时，马上做一件能改善现状的小事
记住，生活就像回音壁，你喊出什么，它就反馈什么。选择不抱怨靠自己，不是压抑心情，而是把能量用在更有价格的地方。当你停止扮演受害者，你会惊讶地发现：原来自己早就有能力改写人生剧本！
