在使用Windows 7的经过中，很多用户可能会有这样的困扰：不想升级到Windows 10，却又频繁收到体系的更新提示。那么，怎样在Windows 7上关闭自动更新Win10呢？这篇文章小编将为你提供几种简单有效的技巧，帮助你轻松摆脱这个烦恼。
一、禁用Windows Update服务
最简单的技巧就是直接禁用Windows Update服务。你知道吗？这一步很快就能搞定！
1. 打开服务管理器：按下 `Win + R`，输入 `services.msc`，接着按下回车键。
2. 找到Windows Update服务：在服务列表中找到“Windows Update”，双击打开。
3. 设为禁用：在“启动类型”中选择“禁用”，接着点击“停止”按钮。这一步非常关键，确保后续的设置能生效。
顺带提一嘴，记得在“恢复”选项卡中，把所有失败后的操作改为“无操作”，这样可以防止服务自动重启。你是不是觉得这一步很简单呢？
二、通过组策略禁用更新（专业版/企业版）
如果你使用的是Windows 7的专业版或者企业版，还可以通过组策略来进一步阻止更新。
1. 打开组策略编辑器：同样按下 `Win + R`，接着输入 `gpedit.msc`。
2. 导航到更新设置：依次展开“计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新”。
3. 禁用自动更新：双击“配置自动更新”，将其设为“已禁用”。
这样设置后，体系将不会再自动检查更新。是不是感觉这些步骤很直观呢？
三、编辑注册表以锁定更新（家庭版必选）
如果你使用的是家庭版，可能需要通过注册表来实现更彻底的禁用。
1. 打开注册表编辑器：再一次按下 `Win + R`，输入 `regedit`。
2. 找到相关路径：定位到 `HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows`。
3. 新建项和键值：右键点击“Windows”新建项 `WindowsUpdate`，在其下再新建项 `AU`。接着，为 `AU` 添加一个 DWORD(32位)值，命名为 `NoAutoUpdate`，数值设为 `1`。
完成后，注册表就被成功修改了。这些步骤是否让你感到解压了呢？
四、清除任务规划中的更新
为了避免体系再次启动更新规划，我们还可以通过任务规划程序来进行清理。
1. 打开任务规划程序：按下 `Win + R`，输入 `taskschd.msc`。
2. 禁用关键任务：在 `Microsoft\Windows\UpdateOrchestrator` 下，找到并禁用 `Reboot` 和 `USO_UxBroker` 任务。
这一步可以确保体系不会在你不在意的情况下重新启动更新。说到这里，你是否觉得这样做很有效呢？
五、防火墙封锁更新
最终一步，要想从根本上切断更新请求，我们可以使用防火墙。
1. 打开控制面板中的Windows Defender防火墙：找到“高质量设置”。
2. 创建出站制度：阻止如 `svchost.exe` 和更新缓存目录的访问。
通过这种方式，你将从源头上切断Windows更新的连接。是不是觉得非常有成就感？
小编归纳一下
怎么样？经过上面的分析几种技巧，你可以有效地在Windows 7上关闭更新Win10，避免不必要的升级烦恼。然而，操作这些设置时一定要小心，最好提前备份重要数据。希望这些技巧能帮助到你，让你的Windows 7使用体验更加顺畅！如果有任何疑问，欢迎随时交流哦！
