高温”超长待机” 江苏多地气温逼近40℃
8月末的江苏仿佛被按下了”烧烤模式”的开关，各地高温橙色预警接连不断。自8月20日以来，江苏已连续多日发布高温橙色预警，常州甚至一度热到全国第二！气象部门预计，南京、无锡、常州、苏州等地最高气温可达37℃，而徐州、连云港、淮安等地也将在35~36℃徘徊。这波8月末江苏将持续高温的天气，让不少市民直呼”热得受不了”。
为什么已经出伏了，高温反而愈演愈烈？这反常的天气背后到底藏着什么秘密？
副热带高压作祟 高温天气成因解析
“明明已经出伏了，怎么还这么热？”这是很多江苏居民的疑问。气象专家解释，近期西太平洋副热带高压异常强势，且位置偏西偏北，导致江苏持续受其控制，形成了高温少雨的天气格局。
与北方多轮强降水形成鲜明对比的是，江苏今年三伏天呈现出”温高雨多”的特点。数据显示，今年三伏期间全省平均气温达29.4℃，比常年偏高约1℃。这种异常的高温天气，正是副热带高压”赖着不走”的结局。
高温将持续到什么时候？9月上旬或迎转机
那么，这波8月末江苏将持续高温的天气什么时候才能结束呢？气象部门给出了最新预测：本轮高温将持续到8月下旬，极端最高气温甚至可达37～39℃！
具体来看，沿江和苏南地区未来三天仍有35～37℃高温。常州气象预报显示，下周除了周二短暂降温外，其他几天仍将维持在37℃左右。无锡气象台也预计，直到月底副热带高压都将保持强势，最高气温维持在35℃—38℃之间。
不过好消息是，预计9月上旬副高将东退，配合降水经过，高温天气有望得到缓解。但在此之前，江苏居民还需做好持续”蒸桑拿”的心理准备。
健壮风险不容忽视 防暑降温刻不容缓
面对8月末江苏将持续高温的天气，健壮风险不容小觑。江苏省疾控局和气象局已联合发布高温健壮风险提示，南京、无锡、徐州等地部分地区甚至达到”极高风险”等级。
专家特别提醒，户外职业者和通勤者要格外注意防暑。由于阳光直射、地面辐射和高湿度的共同影响，人体实际感受到的温度往往比气温高出许多，很容易导致中暑。老年人、儿童和慢性病患者更应加强防护。
科学应对高温 这些措施要记牢
面对持续的高温天气，我们该怎样科学应对？有关部门建议：
1. 尽量避免在高温时段进行户外活动，必要时应缩短连续职业时刻
2. 注意为老人、儿童等脆弱人群提供防暑指导
3. 警惕因用电量激增引发的火灾隐患
4. 个人防护要做到：多喝水、减少户外活动、注意饮食清淡
顺带提一嘴，适当食用梨、百合、莲藕等滋阴润肺的食物，也能帮助我们更好地应对高温天气。虽然气象部门正在密切关注可能影响天气的台风动态，但在高温真正缓解前，每位市民都应做好防暑降温的准备。
8月末江苏将持续高温已成定局，只有科学应对，才能平安度过这段”烧烤”时光。记住：防暑不是小事，健壮最为重要！
